Вы спрашиваете в комментариях - как я так рано встаю, где нахожу мотивацию и что дает мне силы заниматься спортом? ⠀ На самом деле, ответ простой - высокие требования к себе. ⠀ Например, что касается здоровья. ⠀ Я бы мог забить на свой внешний вид, обедать фастфудом и потихоньку заплывать жиром. Но вместо этого перед началом рабочего дня я хожу в зал, питаюсь только здоровой пищей, хотя это гораздо сложнее, и практически полностью исключаю из рациона сладости. ⠀ Почему? Просто мне так нравится? Нет. ⠀ Хочу ли я купить вкусняшек, когда прохожу в супермаркете мимо прилавков с выпечкой, йогуртом или мороженым? Да, конечно. ⠀ Почему же не делаю этого? Мне не позволяют стандарты, которые я установил по отношению к самому себе. ⠀ Я просто перестану уважать себя, если заплыву жиром. ⠀ И я бы мог сказать, что много парней вокруг ходят с пивными животиками, это норма. ⠀ Норма для кого-то, но не для меня. Я вдохновляюсь людьми, участвующими в Ironman. Для меня они норма. Если мои показатели ниже, значит нужно работать над собой. ⠀ Это касается и бизнеса. ⠀ Для кого-то свое маркетинговое агенство, онлайн-школа, 2 офиса, команда - уже успех. Но не для меня. ⠀ Читая автобиографии великих предпринимателей и книги по инвестированию, я так проникся их духом, что и мой уровень нормы поднялся гораздо выше. ⠀ Или, как раз, чтение. ⠀ Сейчас почти никто не читает книг. Telegram, паблики ВКонтакте, новостная лента - всё, что угодно, но только не книги. И для многих 10 произведений в год - уже успех. ⠀ Но я равняюсь на Билла Гейтса, который читает минимум по книге в неделю. И перенося его высокие требования к себе, я делаю их собственной нормой. ⠀ Это касается всего. Ставь перед собой высокие стандарты и требуй от себя большего. ⠀ Если кто-то смог чего-то добиться, сможешь и ты. Запомни это. ⠀ Загоняй в свое сознание мысль, что ты можешь больше и что ты достоин этого. ⠀ Постепенно, она так глубоко засядет в подкорке, что ты просто не сможешь оставаться на месте. ⠀ Проверено на себе.

Теги других блогов: спорт успех мотивация